Brusinkové müsli s jogurtem

od Camille
Evropská kuchyně, Jakákoli kategorie, Jakákoli kuchyně, Jakékoli menu, Müsli, Nízkokalorické potraviny, Předpisy, Snídaně
10 února 2023
1 min read

Složení porce 4

Brusinková šťáva ½ šálku

Přírodní odtučněný jogurt ½ kelímku

Sušené brusinky 2 polévkové lžíce

Herkules 6 lžic

Slunečnicová jádra 1 polévková lžíce

Otruby 15 g

Med 2 čajové lžičky

Vanilkový extrakt ¼ čajové lžičky

Sůl podle chuti

Pokyny k vaření 30 minut

1 Připravte si všechny ingredience.

2 V míse smíchejte jogurt, brusinkovou šťávu, bylinky (měly by být nahrubo namleté, ne instantní), brusinky, slunečnicová jádra, otruby, med, vanilku a trochu soli.

3 Přikryjte a nechte 8 hodin v chladničce.

Tip na recept Podávejte k snídani.

Sdílet:

READ

Kuře s brambory pod sýrem

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Camille Camirand

Award winning, top performer, and proven leader*Sales-driven, customer focused and innovative problem solver, motivated to exceed goals*Expert in total event life cycle including managing client expectations, proposals, contract negotiation, event planning, food and beverage operations, execution and analysis, in high volume 4 Star, four diamond settings and upwards of 500,000 sq.ft of space.*Experienced in people management, including relationship management, mentorship, performance appraisals, motivation, training and development, hiring and corrective and progressive discipline*Leader and advocate in Corporate Social Responsibility practices. .
LinkedIn.com