Přeskočit na obsah

Kastrol

Nízkokalorický zeleninový nákyp s květákem a brokolicí

Složení porce 6 Mražené brokolicové klíčky 400 g Mražený květák 400 g Mrkev 1 kus Červená paprika 1 kus Stonek celeru 4 kusy Mléko 300 ml Kuřecí vejce 4 kusy Sýr 200g Pokyny k vaření 1 hodina 1 Brokolici a… Číst dále »Nízkokalorický zeleninový nákyp s květákem a brokolicí

Sýrový nákyp s hruškami a ovesnými vločkami

Složení porce 8 1,8% tvaroh 800 g Konferenční hrušky 2 kusy Kuřecí vejce (velké) 3 kusy Mléko 200 ml Ovesné vločky 12 polévkových lžic Pokyny k vaření 1 hodina 1 Tvaroh a vejce vložte do mísy a důkladně promíchejte. 2… Číst dále »Sýrový nákyp s hruškami a ovesnými vločkami

Tvarohový nákyp se sultánkami a zakysanou smetanou

Složení porce 8 Kuřecí vejce 3 kusy Drcený tvaroh 500g Manna krupice 3 polévkové lžíce Zakysaná smetana 20% 3 polévkové lžíce Cukrový sirup 3 polévkové lžíce Pokyny k vaření 1 hodina 1 Smíchejte tvaroh s cukrem, zakysanou smetanou, vejci a… Číst dále »Tvarohový nákyp se sultánkami a zakysanou smetanou

Klasický tvarohový nákyp pro více vařičů

Porce ingrediencí 8 Kuřecí vejce 4 kusy Cukr ¾ šálku Sýrový tvaroh 500g Kefír 1 šálek Manna krupice ½ šálku Vanilkový extrakt 1 čajová lžička Prášek do pečiva 1 čajová lžička Sůl ¼ čajové lžičky Rozinky podle chuti Kandované ovoce… Číst dále »Klasický tvarohový nákyp pro více vařičů