Přeskočit na obsah

Krůtí maso na cuketovém polštáři s pohankou

Krůtí maso na cuketovém polštáři s pohankou, Předpisy, Jakákoli kategorie, Jakákoli kuchyně, Hlavní jídla, Evropská kuchyně, Krůtí pokrmy

Složení porce 3

Krůtí stehno 400 g

Cibule 1 kus

Sůl 1 čajová lžička

Mladé cukety 1 kus

Koření 1 čajová lžička

Pokyny k vaření 40 minut

1 Nakrájejte cibuli tak, jak ji máte vy i vaše rodina nejraději, a vložte ji na rozehřátou pánev s trochou rostlinného oleje. Dusíme několik minut na mírném ohni.

2 Cuketu oloupejte a nakrájejte na malé kousky. K cibuli přidejte cuketu a za stálého míchání ji asi 5 minut poduste bez zvýšení teploty.

3 Krůtí maso oloupejte a nakrájejte na kostky. Přidejte je na pánev. Vše promíchejte, podle potřeby a chuti osolte a okořeňte.

4 Do pánve nalijte 0,5 šálku čisté vody a přikryté duste 30 minut. Nezapomeňte pravidelně kontrolovat hladinu kapaliny a v případě potřeby doplňte vodu. Maso se nesmí smažit!

5 Zatímco se maso dusí, uvařte pohanku (v poměru 1 šálek pohanky na 2 šálky vody – to je na 2-3 porce). Do vroucí vody přidejte propláchnutou pohanku, vařte ji 15 minut na mírném ohni, přidejte kousek másla, vypněte oheň a vařte pohanku pod pokličkou dalších 15 minut.

READ
Zelený salát s omáčkou shiso

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

nv-author-image

Camille Camirand

Award winning, top performer, and proven leader*Sales-driven, customer focused and innovative problem solver, motivated to exceed goals*Expert in total event life cycle including managing client expectations, proposals, contract negotiation, event planning, food and beverage operations, execution and analysis, in high volume 4 Star, four diamond settings and upwards of 500,000 sq.ft of space.*Experienced in people management, including relationship management, mentorship, performance appraisals, motivation, training and development, hiring and corrective and progressive discipline*Leader and advocate in Corporate Social Responsibility practices. .
LinkedIn.com