Přeskočit na obsah
Quinoa s mandlemi a rukolou, Předpisy, Jakákoli kategorie, Jakákoli kuchyně, Jakékoli menu, Hlavní jídla, Evropská kuchyně, Veganské potraviny

Složení porce 2

Quinoa ½ šálku

Mandle 50 g

Rucola 1 svazek

Mrkev 1 kus

Okurky 2 kusy

Lemon 0.3

Ředkvičky 4 kusy

Sůl podle chuti

Lněný olej lisovaný za studena podle chuti

Mletý černý pepř podle chuti

Pokyny k vaření 30 minut

1 Quinou uvařte, osolte a okořeňte podle chuti a nechte vychladnout.

2 Nastrouhejte mrkev, nakrájejte ředkvičky, okurky a natrhejte listy rukoly.

3 K zelenině přidejte quinou a mandle. Vymačkejte trochu citronové šťávy, přidejte lžíci aromatického oleje, sůl a pepř. Promíchejte a podávejte.

READ
Palačinky a lívance

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

nv-author-image

Camille Camirand

Award winning, top performer, and proven leader*Sales-driven, customer focused and innovative problem solver, motivated to exceed goals*Expert in total event life cycle including managing client expectations, proposals, contract negotiation, event planning, food and beverage operations, execution and analysis, in high volume 4 Star, four diamond settings and upwards of 500,000 sq.ft of space.*Experienced in people management, including relationship management, mentorship, performance appraisals, motivation, training and development, hiring and corrective and progressive discipline*Leader and advocate in Corporate Social Responsibility practices. .
LinkedIn.com